Chuyên gia nói gì về việc uống nước ấm ngay khi thức dậy?
Nhiều người thức dậy có cảm giác khát nước và thích bắt đầu ngày mới bằng một ly nước ấm.
Bàn về vấn đề này, tiến sĩ Vaishali Shukla, người sáng lập Trung tâm sức khỏe Vedamrit (Ấn Độ), chia sẻ: "Thói quen uống nước ấm sau khi thức dậy rất tốt, vì không chỉ giúp làm dịu cơn khát mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm thúc đẩy giảm cân, hỗ trợ tiêu hóa và kích thích thận lọc tốt hơn”.
Tuy nhiên, tiến sĩ Karishma Shah, chuyên gia dinh dưỡng ở Ấn Độ, lại cho rằng không có sự khác biệt về tác dụng của việc uống nước ấm, nước ở nhiệt độ bình thường hay nước lạnh. "Nước ở nhiệt độ nào cũng được, miễn là uống nước ngay khi thức dậy", tiến sĩ Shah nói, theo India Express.
Tiến sĩ Pradeep Rao, giám đốc và trưởng khoa tiết niệu tại Bệnh viện Global (Ấn Độ) cũng đồng ý với ý kiến trên và nhấn mạnh rằng nhiệt độ của nước uống không tạo ra nhiều khác biệt.
Uống nước ở nhiệt độ khác nhau, dù nước nóng hoặc nước lạnh, thường không ảnh hưởng nhiều đến cơ thể. Bởi vì khi nước đến niêm mạc dạ dày, nhiệt độ của nước đã được điều chỉnh phù hợp với nhiệt độ cơ thể, theo India Express.
Tuy nhiên, nhiệt độ của nước uống sẽ ảnh hưởng đến đường hô hấp trên. Vì vậy, không nên uống nước lạnh khi bị cảm lạnh, cúm.
Tiến sĩ Pradeep Rao nói thêm rằng mặc dù uống đủ nước là vô cùng quan trọng, nhưng uống quá nhiều nước cũng có thể có tác động tiêu cực đến cơ thể. Tất nhiên cơ thể cần nhiều nước hơn vào mùa hè, đặc biệt là sau khi tập thể dục, khi ở ngoài nắng quá lâu hoặc đổ mồ hôi nhiều.
Anh tú
Nguồn: https://thanhnien.vn/chuyen-gia-noi-gi-ve-viec-uong-nuoc-am-ngay-khi-thuc-day-post1537130.html
Tôi là người Việt Nam định cư ở nước ngoài. Năm 2016, tôi được nhận thừa kế theo di chúc quyền sử dụng đất nhưng không đủ điều kiện đứng tên quyền sử dụng đất nêu trên mà chỉ được hưởng giá trị theo quy định. Sau khi lập thủ tục khai di sản thừa kế vào năm 2016, tôi có nộp hồ sơ đăng ký theo quy định tại Chi nhánh Văn phòng đăng ký đất đai huyện nơi có đất và đã được ghi tên trong sổ địa chính.
Kinh doanh homestay đang là mô hình thu hút nhiều bạn trẻ đầu tư khởi nghiệp. Vấn đề mà bạn gặp phải khi lên ý tưởng kinh doanh loại hình này là gì? Chí hạn hẹp? Đây cũng là vấn đề khiến bạn đau đầu. Hôm nay chúng tôi sẽ mách nhỏ cho bạn 4 kiểu thiết kế homestay đơn giản mà đẹp cho người ít vốn.
(VTC News) - Ngày mùng 10 tháng Giêng là ngày vía thần Tài, mọi người thường làm lễ cúng để cầu may mắn, tài lộc, vậy mâm cúng thần Tài đầy đủ gồm những gì?
Ngày vía thần Tài được coi là ngày quan trọng trong năm đối với những người làm kinh doanh. Vào ngày này, bên cạnh việc mua vàng cầu may, nhiều người còn sắm sửa lễ vật cúng thần Tài để việc làm ăn buôn bán được thuận lợi.
Ngày vía thần Tài năm 2023 rơi vào thứ Ba, ngày 31/1 dương lịch.
Bàn thờ thần Tài đặt dưới đất, nơi trang nghiêm hướng ra cửa chính. Nên đặt bàn thờ ở gần cửa nhưng tránh lối đi lại để đỡ ồn ào. Chú ý không đặt bàn thờ thần Tài nhìn ra hướng Ngũ Quỷ: Đông Bắc, hướng Tây Nam.
Trước khi dâng lễ cúng, gia chủ cần lau bụi, sắp xếp lại để mặt trước bàn thờ gọn gàng, sạch sẽ. Những người cẩn thận trước ngày mùng 10 tháng Giêng thường lau bàn thờ, lau tượng ông thần Tài và ông Thổ địa bằng nước thơm, nước có ngâm hoa tươi hoặc rượu trắng để tẩy bụi.
Mâm cúng thần Tài ngày vía thần Tài chuẩn nhất có một miếng thịt mồi, trứng luộc và tôm.
Người lao động gặp vấn đề về sức khỏe sẽ được lãnh BHXH 1 lần. Ảnh minh họa
Người lao động mắc ung thư được lãnh BHXH 1 lần ngay sau khi nghỉ việc
Từ ngày 15/02/2023, Thông tư 18/2022 của Bộ Y tế có hiệu lực sẽ sửa quy định về các trường hợp mắc bệnh được hưởng Bảo hiểm xã hội (BHXH) 1 lần trong Thông tư 56/2017/TT-BYT.
Theo quy định mới, người lao động gặp vấn đề về sức khỏe sẽ được lãnh BHXH nếu thuộc một trong các trường hợp sau:
- Người đang bị mắc một trong những bệnh nguy hiểm đến tính mạng như ung thư, bại liệt, xơ gan cổ chướng, phong, lao nặng, nhiễm HIV đã chuyển sang giai đoạn AIDS. Trước đó, Thông tư 56/2017/TT-BYT yêu cầu người lao động đang bị mắc ung thư, bại liệt, xơ gan cổ chướng, phong, lao nặng… phải đồng thời đáp ứng thêm điều kiện là không tự sinh hoạt cá nhân hàng ngày mà cần có người theo dõi, trợ giúp, chăm sóc hoàn toàn thì mới được giải quyết hưởng BHXH 1 lần ngay sau khi nghỉ việc.
- Người mắc các bệnh, tật có mức suy giảm lao động từ 81% trở lên và không tự kiểm soát hoặc không tự thực hiện được các hoạt động sinh hoạt cá nhân hằng ngày mà cần có người theo dõi, trợ giúp, chăm sóc hoàn toàn.
Như vậy, người lao động nếu không may mắc ung thư có thể lãnh BHXH 1 lần ngay sau khi nghỉ việc mà không chờ 01 năm như quy định trước đây.
Xem thêm...Trong bối cảnh kinh tế toàn cầu suy thoái, thị trường Bất động sản châu Á vẫn mang đến một số loại tài sản phù hợp với các khẩu vị khác nhau của nhà đầu tư.
Bán đất ruộng 3.878m2 nhánh đường Trần Hữu Độ, sau công viên An Hòa (phường An Bình cũ - phường Rạch Giá, An Giang). Diện tích: 26m x 150m = 3.878m2. Đất lúa, quy hoạch đất ở Hiện trạng đất đang trồng úa. Đất cách đường Trần Hữu Độ 170m Giá bán: 6xxtr/1.000 m2 (không bán lẻ) Liên hệ: 0919 214 214
Bán 2.000m2 đất mặt tiền kênh Vành Đai (đường Cao Văn Lầu), cách dự án đường Phan Thị Ràng nối dài 50m. Địa chỉ: Khu phố Vĩnh Viễn, phường Vĩnh Hiệp, Tp Rạch Giá, Kiên Giang (địa chỉ mới: phường Rạch Giá, tỉnh An Giang) Diện tích: 27,6m x 72m = 2.000m2. Đất lúa Đất chuyên làm hoa màu nên đất tương đối cao ráo Thích hợp làm nhà vườn Hướng đông bắc Giá bán: 1,8 tỷ/1.000m2 Liên hệ: 0919 214 214
Bán nền 5x60 mặt tiền hẻm 81 Trương Định (phường An Bình cũ - phường Rạch Giá, An Giang) Cách đường Nguyễn Trung Trực 1,5km. Cách chợ Rạch Sỏi 2,5km Gần công viên văn hóa An Hòa, siêu thị Coopmart. Cách khu đô thị Phú Cường 5 phút chạy xe. Có 2 nền liền DT mỗi nền 5m × 60m = 300m². Có 50m² thổ cư, còn lại đất vườn. Đất đã được sang lắp mặt bằng cao ráo Ôtô tới đất Hướng tây nam Giá bán: 1 tỷ 350tr Liên hệ: 0919 214 214
Bán nhà trệt 1 lầu hẻm Quang Trung (phường Vĩnh Quang cũ - phường Rạch Giá, An Giang) Nhà ngay trung tâm Rạch Giá, gần trường học, gần chợ 30/4 Diện tích: 4,5m x 15m. Thổ cư 100% có giấy phép xây dựng, lộ giới 3m Kết cấu nhà: sân đậu xe, phòng khách, bếp, 3wc 2 phòng ngủ, sân sau Giá bán: 1 tỷ 860tr LH xem nhà: 0919 214 214
Bán nhà 3 phòng ngủ đường Ngọc Hân Công Chúa (phường Vĩnh Quang cũ - phường Rạch Giá, An Giang) Nhà gần trường học, chợ 30/4, cơ quan ban ngành tỉnh (5-10 phút chạy xe) ... - Diện tích: 4,5m x 24m = 108m2. Thổ cư 100%. - Nhà đã hoàn công. Công năng nhà: sân trước, phòng khách, 3 phòng ngủ, 2 toilet, không gian bếp, sân phơi phía sau Tặng nội thất mới 100% như hình: sofa và bàn trà, kệ trang trí, TiVi, võng, giường, tủ , máy lạnh, máy giặt, máy lọc nước nóng lạnh, tủ lạnh, bàn ăn, máy nước nóng, tủ bếp ... - Hướng đông nam. Giá bán: 2 tỷ 450tr (hỗ trợ ngân hàng). Liên hệ: 0919 214 214